أبلايد نيوتريشن كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد، 250 غ

أبلايد نيوتريشن كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد، 250 غ

كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد 100% | 5 غ في الحصة | 50 حصة | مُختبر من Informed Sport | حاصل على شهادة حلال | صُنع في المملكة المتحدة

الكرياتين مونوهيدرات هو أكثر مكمل رياضي خضع للأبحاث. نسخة أبلايد نيوتريشن ميكرونايزد، أي مطحونة بنعومة أكبر لتذوب بسهولة، وكل تشغيلة تُختبر للكشف عن المواد المحظورة ضمن برنامج Informed Sport.

معلومات سريعة

ماذا يفعل

يزيد الكرياتين من الأداء البدني في الدفعات المتتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (مع تناول 3 غ يومياً). عملياً: تكرارات أكثر، وأوزان أثقل، وتدريب أفضل على مدى أسابيع وأشهر.

طريقة الاستخدام

تناول 5 غ (حصة واحدة) يومياً مع الماء أو العصير أو شيك البروتين. الالتزام اليومي أهم من التوقيت، بما في ذلك أيام الراحة. لا حاجة لمرحلة تحميل. اشرب كمية كافية من الماء، خاصة في صيف الإمارات.

أسئلة شائعة

هل هو حلال؟
نعم، حاصل على شهادة حلال.

كم تكفي العبوة؟
50 يوماً بمعدل 5 غ يومياً.

هل أحتاج إلى التوقف عن الكرياتين دورياً؟
يقترح الملصق أسبوع راحة اختيارياً كل 8 أسابيع، لكن الأبحاث تُظهر أن الاستخدام اليومي المستمر مناسب للبالغين الأصحاء.

هل الكرياتين آمن على الكلى؟
لم تُظهر الأبحاث على البالغين الأصحاء ضرراً على الكلى بالجرعات الموصى بها. إذا كان لديك مرض في الكلى فاستشر طبيبك أولاً.

من أين أشتريه في الإمارات؟
من SupplMentor. توصيل لكل الإمارات. واتساب +971 58 688 4350.

اقرأ المزيد: دليل الكرياتين | مراجعة كرياتين أبلايد نيوتريشن

تنبيه

استشر أخصائياً صحياً مؤهلاً قبل الاستخدام إذا كان عمرك أقل من 18 عاماً، أو كنتِ حاملاً أو مرضعة، أو لديك حالة صحية أو تتناول أدوية. لا يغني عن نظام غذائي متنوع. يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيداً عن الأطفال. لا تتجاوز الجرعة المقترحة.